毎週水曜日21時より開催しています「やさしい骨盤オンライン教室」の8月のスケジュールです。
※最終週は26日(木曜日)開催となります。
回数 | 日にち | 曜日 | テーマ | 詳細 |
13 | 2021/8/4 | 水曜日 | 骨盤と足ツボ② | 今回は、クーラーで冷えた下半身のムクミや 凝り固まった肩こりに効果的なツボをお伝えします |
14 | 2021/8/11 | 水曜日 | 骨盤と潤い | 女性としての大切な「潤い」について ・潤いがなくなる原因 ・予防と対策 ・潤いのメリット |
15 | 2021/8/18 | 水曜日 | 骨盤と小顔 | 骨盤とお顔の骨格の繋がりについて ・骨盤が歪むとお顔も歪む? ・小顔と整顔の違い ・マッサージの方法 |
16 | 2021/8/25 | 水曜日 | <ゲスト講師> サプライズ | お楽しみに〜!! |